W e l k o m

Hallo,

Ben ook jij een empaat, een gevoelsmens, een teamspeler, ... ?  Leef ook jij automatisch mee met een verhaal, maar vind je je daarnaast wel eens alleen met je eigen verhaal, waardoor je jezelf en zelfs je Goedheid wel eens in vraag durft te stellen?

Een eenvoudige verklaring is dat het, in de complexiteit van ons mens-zijn, vaak gebeurt dat de ene liever praat en de ander uiteindelijk liever luistert.  En dan komt er een moment waarop een open gesprek geen kunst meer is, maar een noodzaak is. En dat is niet altijd zo vanzelfsprekend. Het is ook oh zo menselijk dat we ons, wanneer dat nodig is, op tijd gehoord en begrepen willen voelen en ons daarin ook geliefd willen voelen !

Een tweede verklaring is dat ons lichaam ook meeluistert. Voor vele gevoelsmensen gebeurt dit vaak vooraleer woorden de oren bereiken. Het kan dan weleens gebeuren dat je je plots leeg voelt en/of plots de boosheid van de ander mee naar huis neemt. Deze invloed ervaren we allemaal, rechtstreeks en onrechtstreeks, in verbale & non verbale communicatie.

Upah biedt daarom een veilige omgeving aan om op een praktische en speelse manier onze authentieke grenzen te leren herkennen, voelen en bewaken. Het biedt hiermee een opstapsteen naar non-verbale communicatie, waarmee we onze intuïtie en ons innerlijk kompas nog meer leren vertrouwen en belichamen. Dit kan je best in een klein groepje oefenen, zodat je in uitwisseling met de ander leert dicht bij je Zelf te blijven én waakzaam te zijn. Zo leer je rekening te houden met én ook samen te werken met je zenuwstelsel, én te luisteren naar de wijsheid die reeds in jouw lichaam aanwezig is.

Het doel is om onze eigen innerlijke vrede te bewaken, vanuit het weten dat we de innerlijke vrede van de ander reeds vanuit onze eigen natuur bewaken. Dit is een waarde dat we nu eens voor goed hoog in het vaandel mogen dragen.  Tenslotte ondersteunt dit een middenweg, een hogere frequentie binnen de levensovertuiging :

" Zo Boven, Zo Beneden, Zo Binnen, Zo Buiten " zodat ook jij blijft kiezen voor dat wat voor jou goed voelt. 

Van hart tot hart,

💚🤍  Upah 🤍💚

"May We Walk In Beauty In A Sacred Way

May We Walk In Beauty Each And Every Day"